Psicóloga em Criciúma

Ajudo mulheres a lidar com ansiedade, depressão e relacionamentos.

Juntas, vamos construir um caminho mais leve e equilibrado através da terapia.

Tenho muitas pacientes mulheres aqui em Criciúma e vejo como boa parte delas enfrentam desafios como insatisfação no trabalho, ansiedade e dificuldades nos relacionamentos.

A boa notícia é que há um caminho para superar essas dificuldades e encontrar equilíbrio emocional...

💼 Trabalho

Insatisfação, sobrecarga ou burnout?

Juntas encontraremos soluções para um equilibrar e aliviar as demandas sua vida profissional.

❤️ Relacionamentos

Relacionamentos tóxicos, falta de conversa/escuta, conflitos??

Juntas vamos criar ferramentas para melhorar sua comunicação e te empoderar dentro das relações.

Se sente paralisada, pensamento acelerado, pensamentos negativos, falta de foco?

Juntas vamos trabalhar para encontrar uma vida de mais leveza, tranquilidade e bem-estar .

🧠 Ansiedade

✅ Melhorar o relacionamento com você mesma.

✅ Reduzir o estresse e manejo da ansiedade.

✅ Melhorar os relacionamentos com as outras pessoas e situações.

✅ Fortalecer a autoestima e autoconfiança.

✅ Gestão de burnout e equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

✅ Fortalecer a resiliência emocional para enfrentar os desafios.

✅ Aliviar de sintomas de depressão e desânimo.

✅ Aprender a tomar decisões mais conscientes e alinhadas com seus valores.

✅ Melhorar a qualidade de sono e bem-estar.

✅ Autoconhecimento para viver de forma mais plena e leve.

✅ Registrar as suas emoções diárias de onde estiverem;

✅ Receber “missões” das atividades combinadas em terapia;

✅ Acessar os conteúdos da pasta com apenas um clique;

✅ Dar “check” nas atividades realizadas;

✅ Solicitar reagendamento de sessão;

✅ Receber os lembretes das sessões;

✅ Ter uma experiência terapêutica completa e facilitada;